Hypnose
Det er vanlig å forstå hypnose som en endret bevissthetstilstand hvor man både føler en dyp mental avspenning samtidig som oppmerksomheten er er mer fokusert enn i vanlig våkenhetstilstand, og mottageligheten for suggesjoner og nye ideer blir større. Man kan betrakte det som at sinnet blir åpnere og mer fleksibelt, og hvor forstyrrende tankestrømmer trer mer i bakgrunnen.
En forutsetning for å gå inn i hypnose er at personen som blir hypnotisert tillater det og ønsker det, og at det er etablert et tillitsbånd mellom den som hypnotiserer og den som blir hypnotisert.
Noen betrakter hypnoterapi (hypnose anvendt i terapeutisk sammenheng) som en selvstendig behandlingsform, men man kan også forstå det som et sett av metoder som forsterker og gjør andre terapeutiske intervensjoner mer effektive. Hypnose er i prinsippet derfor mulig å kombinere med alle former for terapi (kognitiv, psykodynamisk, adferdsterapi, gestaltterapi m.fl.).